L’accouchement est un événement marquant qui laisse des traces sur le corps de la femme. Pour une récupération optimale et une remise en forme rapide, il est essentiel de prendre soin de sa peau après accouchement. Voici quelques conseils pour vous aider à faire les meilleurs choix concernant les produits de soins à utiliser et les habitudes à adopter.
Table des matières
Préparer sa peau à la récupération post-partum
Connaître son type de peau
Pour bien préparer sa peau à la récupération post-partum, il est d’usage d’identifier son type de peau : sèche, grasse ou mixte ? Une fois cette information obtenue, vous pouvez choisir des produits adaptés pour l’optimisation du processus de régénération cellulaire. Rappelons-le, l’utilisation d’un produit non adapté peut parfois aggraver certaines conditions cutanées.
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Testeur de couleur de peau intelligent et portable - Analyseur facial - Détecteur de tonalité - Système de test automatique pour les traitements de beauté au laser plasma - Soins de la peau du visageCapteur de teint intelligent pour connaître votre teint de peau en 2 secondes. Connaissez facilement votre teint de peau en quelques secondes. Conseils : testez deux fois pour une double confirmation. Facile à utiliser, il suffit d'appuyer sur le bouton lorsque vous l'utilisez dans votre zone de peau. Pratique pour sélectionner des cosmétiques ou des appareils de beauté, utilisés pour tester la peau avant le plasma. Peut être utilisé avec la machine médicale ou de beauté laser et IPL, ce qui peut donner des suggestions pour les niveaux de puissance et pour vérifier les zones traitées, si applicable, c'est une sorte de clé sûre pour faire fonctionner le laser et la machine médicale IPL ou de beauté. Il est conçu selon l'échelle Fitzpatrick est un schéma de classification numérique pour la couleur de la peau humaine. Indicateur échelle I à V : blanc, ivoire, beige, brun clair, brun moyen. Si l'indicateur est éteint, il nous indique que vous êtes VI ou hors de la plage qu'il couvre. Trouvez votre type de peau Fitzpatrick : trouvez un teint de peau en quelques secondes pour des traitements sûrs avec nos capteurs de teint. -
Comphic Testeur de Peau Du, Teneur en Humidité et en, Analyseur de Peau, Joue, Élastique, Âge de la Peau, Testeur D'Agent, DétecteurTesteur de peau du , humidité et teneur en Analyseur de peau peau joue Test d'âge cutané élastique Détecteur d'agent de mesure -
Détecteur Numérique de Peau Portable, Testeur d'humidité du Visage Blanc, Analyseur d'humidité de la Teneur en Huile de la PeauCAPTEUR : Le capteur détecte l'état de la peau, attendez 3 secondes et l'analyseur principal calculera scientifiquement la teneur en humidité et en huile de la peau. SMART : nouvelle puce intelligente, augmentation de la puissance de 60 %, analyse en 3 secondes, gain de temps, sonde de test de détection nickelée, aucun dommage cutané, test précis de l'humidité de la peau et de la teneur en huile. LED : avertissement de LED verte, veuillez continuer. La peau d’une personne moyenne est plus ou moins déshydratée. La LED rouge alerte la peau sèche et nécessite une hydratation rapide. La LED jaune rappelle à la peau qu'elle est saturée d'humidité et d'huile. Continue comme ça. CONVIVIAL: Avec un design simple et convivial, il est de petite taille et léger, cet analyseur cutané peut facilement être utilisé à la maison ou en déplacement. APPLICATION : Cet analyseur cutané lui permet de scanner et d'analyser plusieurs zones de la peau, notamment le front, les joues, le nez et le menton, fournissant ainsi une analyse complète de l'état de votre peau.
Nettoyage et exfoliation douce
L’exfoliation douce permet d’éliminer les cellules mortes et favorise le renouvellement cellulaire. Un nettoyage quotidien avec un produit doux aide également à maintenir la peau propre et prête à recevoir les soins spécifiques post-naissance.
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CeraVe - Gel Moussant, Nettoyant visage Doux Purifiant, Texture Gel Moussant, Hydratation et Elimination de l'Excès de Sébum, Céramides et Acide Hyaluronique, Peaux Normales à Mixtes, Sans ParfumNETTOYANT DOUX : Ce gel nettoyant visage se transforme en mousse légère pour les peaux normales à grasses; Le gel lavant visage purifie en profondeur, élimine l'excès de sébum en douceur COMPOSITION : Ce nettoyant visage contient de l'acide hyaluronique et de la niacinamide apaisante; Les 3 céramides essentiels aident à restaurer efficacement la barrière naturelle de la peau RÉSULTATS : Le gel nettoyant visage à la niacinamide élimine les impuretés et la pollution grâce aux tensioactifs doux et au pH physiologique et procure de l'hydratation grâce à l'acide hyaluronique APPLICATION : Appliquez ce gel lavant visage sur peau humide pour nettoyer le visage et le corps, faire mousser et rincer; Disponible en flacons-pompe de 88ml, 236ml ou 473ml et éco-recharge de 473 ml EXPERTISE DERMATOLOGIQUE : Testée sous contrôle dermatologique, la formule de ce gel nettoyant visage à la mousse légère respecte la peau avec un pH physiologique, sans parfum et hypoallergénique -
The Ordinary Nettoyant Moussant au Glucoside, Doux, pour le visage, idéal pour tous types de peaux, y compris les peaux Sensibles, 150 mlNETTOYANT MOUSSANT DOUX : Il élimine efficacement la saleté et les impuretés tout en préservant la barrière d'hydratation de la peau. UTILISATION ADAPTÉE : Cliniquement prouvé comme convenant aux bébés, le nettoyant moussant au glucoside respecte la barrière de la peau, même la plus délicate. TENSIOACTIFS D'ORIGINE VÉGÉTALE : Comprend le décyl-glucoside et le coco-glucoside, qui permettent de nettoyer la peau sans l'assécher. AMÉLIORE L'ÉCLAT ET LA TEXTURE DE LA PEAU : Une utilisation régulière améliore l'éclat, la texture, et la souplesse de la peau. APPLICATION FACILE : Masser sur le visage mouillé et rincer à l'eau tiède pour un nettoyage rafraîchissant. -
SVR Physiopure Gelée Moussante nettoyant visage 400 mlNETTOYANT DOUX POUR TOUS TYPES DE PEAUX, MÊME SENSIBLES : La Gelée Moussante Physiopure de SVR est formulée sans savon, avec une base lavante douce qui respecte l'équilibre cutané. Adaptée aux peaux sensibles, elle nettoie efficacement sans agresser, laissant la peau fraîche et confortable. FORMULE NATURELLE ET ÉCO-RESPONSABLE : Composée à 98% d'ingrédients d'origine naturelle et dotée d'un pH physiologique, cette gelée moussante respecte la peau et l'environnement. Son packaging éco-conçu réduit de 51% la quantité de plastique et est entièrement recyclable, contribuant ainsi à une démarche durable CLINIQUEMENT PROUVÉE : Lors d'une étude menée sur 22 volontaires pendant 21 jours avec une application bi-quotidienne, 100% des participants ont constaté que leur peau était nettoyée en douceur, nette, purifiée, apaisée sans sensation de tiraillement, et que le produit éliminait efficacement les impuretés, la pollution ainsi que le maquillage waterproof . CONSEILS D'UTILISATION : Appliquez matin et/ou soir sur peau humide, faites mousser, puis rincez abondamment. Convient pour le visage et les yeux. À VOS CÔTÉS, POUR UNE BEAUTÉ ENGAGÉE : Chez SVR, depuis 1962, nous plaçons l’éthique, la santé et l’environnement au cœur de nos engagements. Chaque jour, nous innovons pour vous offrir des soins dermocosmétiques clean, sûrs, efficaces et formulés sans ingrédients controversés, dans le respect de votre peau et de la planète.
Maintenant que nous avons vu comment préparer efficacement notre peau à la récupération post-partum, penchons-nous sur les produits de soins à privilégier.
Choix des produits de soin : bio et naturels après l’accouchement
Privilégier les produits naturels
Favoriser les produits naturels pour prendre soin de sa peau après accouchement est une pratique très recommandée. En effet, les produits bios et naturels sont souvent moins agressifs et contiennent moins d’ingrédients potentiellement irritants ou allergisants.
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Blancrème Calendrier de l'Avent - 24 produits de soins naturels, visage & corps naturels et Gourmands. 95%- 100% Naturels. Nos bests seller en édition limitée.Chaque jour un cadeau authentique et parfumé Made In Normandie Naturellement gourmand et parfumé Des savons artisanaux Des produits pour le bain et la douche Des soins pour le visage et le corps -
Produits et soins naturels pour maman et bébé : Guide pratique -
Calendrier de l'Avent - 24 produits cosmétiques naturels, made in France & généreux pour attendre Noël | Blancrème24 produits de la marque Blancrème Un calendrier généreux qui éveille les sens chaque jour avant Noël Tous les produits sont fabriqués en France (Normandie) Entre 95% et 100% d'ingrédients d'origine naturelle
Choisir des produits adaptés à la récupération post-partum
Il existe toute une gamme de produits spécialement conçus pour le post-partum. Ces derniers ont généralement une composition douce, permettant à la peau de se régénérer en douceur tout en restant hydratée.
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Lansinoh Spray régénérant périnée 100ml Apaisant post-partum Spray 360°SOIN DU PÉRINÉE APRÈS L'ACCOUCHEMENT : La brume post partum Lansinoh prend soin de la zone périnéale fragilisée après l’accouchement et apporte une sensation d’apaisement et de confort CAMOMILLE LAVANDE ET CALENDULA : Une formule pensée pour apaiser et prendre soin de la peau sensible de la zone périnéale pendant la période post partum ALOE VERA HYDRATANT : L’aloe vera contribue à hydrater et apaiser la peau pour préserver son confort après l’accouchement APPLICATION SANS CONTACT : Le format spray permet d’appliquer facilement la brume sur la zone périnéale sans avoir besoin de masser la peau ROUTINE POST PARTUM : Facile à utiliser au quotidien, la brume s’intègre dans la routine de soin intime après l’accouchement pour accompagner le confort de la zone périnéale -
Lansinoh Serviette apaisante post-accouchement chaud froid réutilisableCHAUD OU FROID SELON LES BESOINS : La serviette apaisante Lansinoh peut être utilisée chaude ou froide pour apporter une sensation de confort au niveau de la zone périnéale après l’accouchement CONFORT DU PÉRINÉE : Sa forme est pensée pour épouser la zone périnéale et permettre une application ciblée pendant la période post partum PERLES CHAUFFANTES OU REFROIDISSANTES : La poche contient des perles qui changent de couleur selon la température pour faciliter son utilisation à chaud ou à froid POCHE DE GEL RÉUTILISABLE : Facile à préparer, elle peut être chauffée au micro ondes ou au bain marie et refroidie au congélateur selon le mode d’utilisation souhaité HOUSSES JETABLES INCLUSES : Les housses permettent de couvrir la poche lors de son utilisation et facilitent son intégration dans la routine de soin post partum -
First Days Maternity - Lot de 40 blocs d'hamamélis ronds 8 cm pour le post-partum✅ Loved by Parents Awards 2022 - Meilleur produit de soin de la peau pour la maternité - Prix PLATINE ! ✅ Tubulaire à couvercle rabattable pour une commodité maximale, pas besoin de poser le couvercle sur une surface de salle de bain, aucune contamination (tubulaire fabriqué à partir de plastiques recyclés) ✅ Coussinets en 100% coton, d'une douceur exquise pour un confort supplémentaire. D'une épaisseur de 120gsm, ils absorbent une grande quantité de liquide et ne se dessèchent pas rapidement sur votre peau. Maintenir le liquide en contact avec la peau assure une efficacité optimale du produit. 40 coussinets d'hamamélis dans chaque tubulaire. ✅ D'un diamètre de 8 cm pour une bonne couverture, placez-en quelques-uns sur votre compresse froide périnéale pour un apaisement optimal postpartum ou pour les hémorroïdes. Conservez le tubulaire au réfrigérateur pour un soulagement supplémentaire par le froid. ✅ Non seulement pour la récupération postpartum, mais aussi excellent pour apaiser les hémorroïdes (hommes et femmes), les coups de soleil, les boutons, les égratignures et les écorchures pour toute la famille. Un bon ajout à votre armoire à pharmacie.
Avec cette sélection rigoureuse de produits, votre peau sera bien préparée pour affronter le prochain défi : l’hydratation et la nutrition.
Hydratation et nutrition : les alliés d’une peau apaisée
L’intérêt d’une bonne hydratation
L’hydratation est essentielle pour maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau. Elle atténue également l’apparence des vergetures récentes et favorise la cicatrisation. Choisir un soin hydratant riche et nutritif est donc une étape incontournable pour prendre soin de sa peau après accouchement.
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Le Petit Marseillais Crème Hydratante Multi-Usage Lait, pot de 360 mlUne hydratation intense : Cette crème hydrate intensément la peau du corps, des mains et du visage pendant 48 heures. Un soin Multi-Usage : CORPS · MAINS · VISAGE. Il convient à toute la famille dès 3 ans. Une texture fondante et un parfum qui vous ferra fondre. Notre Crème pénètre rapidement sans laisser de film gras. Son parfum est réconfortant avec ses notes délicates de lait. Une formule onctueuse composée à 95% d’ingrédients d’origine naturelle, enrichie en glycérine et qui contient du lait végétal. C’est sous le soleil corse que sont cultivées les amandes douces biologiques dont le lait est issu. Une efficacité prouvée : elle offre, dès la première application, une sensation de confort pour une peau plus douce et souple. Après 4 semaines, la barrière cutanée apparaît renforcée, plus résistante à la sécheresse. Votre peau apparaît plus saine : lisse, satinée et nourrie. Testée sous contrôle dermatologique -
CeraVe - Crème Hydratante Visage, Peaux Normales à Sèches, Hydratation 24h et Protection Cutanée avec Technologie MVE, Acide Hyaluronique et Niacinamide, et Céramides.SOIN QUOTIDIEN : Cette crème hydratante visage pour peaux normales à sèches possède une texture gel crème hydrantante et non grasse; La crème visage apaise la peau COMPOSITION : Formulée avec de l'acide hyaluronique et trois céramides essentiels, cette crème visage restaure la barrière cutanée; La niacinamide apaise la peau EFFICACITÉ : Grâce à la technologie MVE, la crème hydratante visage libère des actifs en continu durant 24 heures; Cette crème visage assure une hydratation durable UTILISATION : Appliquez cette crème hydratante sur le visage et le cou chaque matin; Le format tube-pompe airless de 52ml garantit la conservation optimale EXPERTISE DERMATOLOGIQUE : Testée sous contrôle dermatologique, cette crème visage haute tolérance, hypoallergénique et sans parfum respecte une charte stricte pour garantir une haute tolérance cutanée -
NIVEA Intense Hydration Body Lotion for Dry to Very Dry Skin, 620mlINGRÉDIENTS ACTIFS – Enrichi en hyaluron 100 % pur & Huile d'Amande Douce, le soin hydratant veille à ce que votre peau soit douce et soyeuse pour longtemps PEAUX SÈCHES – Ce soin nourrissant offre une hydratation intense qui dure 72 H d'affilée pour une peau confortable tout au long de la journée FORMULE ULTRA FONDANTE – La crème hydratante procure douceur et souplesse à votre peau : elle est confortable, ne tiraille pas et est parfaitement hydratée CONSEILS D'APPLICATION – Appliquez quotidiennement le soin du corps sur tout le corps en effectuant de légers massages pour faire pénétrer le produit LAITS POUR LE CORPS NIVEA – Développé par NIVEA, la gamme des laits pour le corps répond aux besoins d'hydratation et de protection de toutes les peaux, grâce à une large gamme de produits TEXTURE RICHE ET ABSORPTION RAPIDE – La formule à absorption rapide pénètre rapidement dans la peau tout en laissant un fini non-gras pour un confort immédiat FORMAT GÉNÉREUX – Flacon de 625 ml pour une utilisation prolongée et un excellent rapport qualité-prix pour toute la famille
L’importance d’une bonne nutrition
En complément à l’hydratation topique, il ne faut pas oublier l’alimentation. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, jouera un rôle clé dans la santé globale de votre peau.
Après avoir bien nourri et hydraté notre peau, voyons maintenant comment traiter les vergetures et la peau distendue.
Traiter les vergetures et la peau distendue : solutions ciblées
Les soins spécifiques anti-vergetures
Pour atténuer les vergetures, des crèmes et huiles spécifiques sont disponibles. Elles contiennent généralement des actifs reconnus pour leur efficacité sur ces marques cutanées comme le beurre de karité ou l’huile de rose musquée.
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WELEDA - Huile de Massage Vergetures - 100 mlANTI-VERGETURES EFFICACE : Cette huile de massage vergetures WELEDA aide à prévenir l’apparition des vergetures et à favoriser leur réduction pendant la grossesse grâce aux huiles d’amande douce, jojoba bio et germe de blé, et l'arnica bio. COMPAGNON GROSSESSE & ALLAITEMENT : Adaptée aux femmes enceintes et allaitantes, cette huile pour vergeture grossesse s’utilise dès le test positif, même sur peaux sensibles ou très sèches, et convient au ventre, aux seins, cuisses, hanches et fesses. RITUEL MASSAGE SIMPLE : Appliquez l'huile corps et seins matin et soir dès la grossesse, puis 3 fois/j le dernier mois ; faites pénétrer par effleurages circulaires. Masser sur peau humide. Pendant l’allaitement, nettoyer les mamelons avant chaque tétée. IDÉE CADEAU FUTURE MAMAN : Flacon en verre 100 ml durable, idéal en cadeau femme enceinte, coffret maternité ou kit maternité maman. Utilisable aussi à la puberté, ménopause ou variations de poids pour favoriser la réduction des vergetures installées. EXPERTISE WELEDA DEPUIS 1921 : Pionnier de la cosmétique naturelle et laboratoire certifié B Corp, WELEDA offre 100 ans de savoir-faire de création de soins naturels à l’efficacité prouvée dont cette huile de massage vergetures Vegan & labellisée NATRUE. -
WELEDA - Baume de Massage Vergetures - 150 mlWeleda - Baume massage Vergetures - Pour Femmes Enceintes - Prévient et réduit l’apparition des vergetures A BASE DE BEURRE DE CACAO ET BEURRE DE KARITE BIO : le Baume de Massage Vergetures Weleda à absorption rapide augmente l’élasticité de la peau, prévient et réduit l’apparition des vergetures. La peau est intensément hydratée, lisse et souple PLUS PRODUIT : Prévient et réduit l'apparition des vergetures CONSEILS D'UTILISATION : En utilisation régulière dès le diagnostic de grossesse - Pour une efficacité optimale, appliquer le produit matin et soir - Faire pénétrer par effleurages circulaires sur le ventre, les cuisses, les hanches, les fesses et les seins - Après l'accouchement, poursuivre les applications au moins 1x par jour UNE MARQUE PIONNIÈRE DE LA COSMÉTIQUE NATURELLE ET BIO : Depuis 1921, les laboratoires Weleda proposent des produits cosmétiques d'origine naturelle pour préserver la beauté et le bien-être de toute la famille. CERTIFICATIONS : Natrue* : Label certifiant la cosmétique Naturelle et Biologique. - Végan** : Ne contient pas d'ingrédients d'origine animale. -
Topicrem - Cica, Huile Concentrée Vergetures et Cicatrices - 100 mlHUILE POUR VERGETURES ET CICATRICES : Avec l’huile concentrée Cica, apaisez votre peau, atténuez visiblement les vergetures et cicatrices déjà existantes, et prévenez l’apparition de nouvelles vergetures. Ce soin ultra-riche permet également de nourrir et d’hydrater la peau pendant 24h. Sa texture bien-être, au fini non gras et non collant, pénètre facilement la peau. Associée à son parfum aux notes délicates de feuilles de figuier et de jasmin, elle assure un confort d'utilisation optimal. DES RÉSULTATS VISIBLES : Ce soin de la peau aide à atténuer visiblement les cicatrices (100%*) à diminuer leur épaisseur (-59%**), et à réduire visiblement les vergetures (91%*). Pour un résultat optimal, lissez et étirez délicatement l’huile dans le sens de la cicatrice. Pour une cicatrice plus mature, insistez davantage, en palper-rouler. Pour les vergetures, appliquez en mouvements circulaires au niveau du ventre, de la poitrine et des fesses, et du bas vers le haut pour les jambes. ADAPTÉE AUX PEAUX SENSIBLES : Testée sous contrôle dermatologique, cette huile concentrée est adaptée aux peaux sensibles des adultes et enfants. Elle peut également s’utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes. Fabriquée en France, elle est formulée sans parabènes. Sa texture au fini non gras et son parfum délicat en font un produit très réconfortant, source de bien-être plaisant à appliquer au quotidien. PRINCIPAUX INGRÉDIENTS : Cette huile concentrée est formulée à partir de concentré de Maracuja, riche en Omégas-6, qui restructure et remodèle la peau pour atténuer les cicatrices et vergetures, et d’huile d’amande douce, riche en Omégas-9, qui permet d’assouplir la peau. Elle contient également de l'huile de caméline, qui apaise la peau et les sensations d'inconfort et de démangeaison. POUR LE BIEN-ÊTRE DE VOTRE PEAU : Alliez efficacité, sécurité et confort avec Topicrem. Nous développons et fabriquons nos produits en France en étroite collaboration avec des spécialistes de santé. Grâce à des actifs concentrés à la juste dose, nos formules visent un équilibre parfait entre efficacité et haute tolérance pour tous les types de peaux sensibles. Topicrem est une marque dermatologique des laboratoires pharmaceutiques Mayoly Spindler, laboratoire familial français et indépendant.
Raffermir la peau distendue
Pour raffermir une peau distendue suite à la grossesse, des massages réguliers avec des huiles végétales riches en acides gras essentiels peuvent être très bénéfiques. De plus, des exercices ciblés peuvent également aider à tonifier la peau.
Après avoir pris soin de notre peau externe, il est temps de se concentrer sur le confort intime post-naissance.
Rétablir le confort intime : soins spécifiques post-naissance
Soulager et apaiser avec des soins spécifiques
Après l’accouchement, prendre soin de sa zone intime est primordial pour une bonne récupération. Il existe des soins spécifiques post-naissance pour soulager les irritations et favoriser la cicatrisation.
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T2 Bouteille Périnéale - Bidet Portable Post-partum, Soulage Douleurs Périnée - Bouteille Compressible 360ml, Embout Coudé 60°, Sac Rangement Lavable - Trousse Maternité, Cadeaux pour MamanConfort Apaisant - Trouvez un répit aux douleurs de votre périnée ou de vos parties intimes. Conçue pour les mères, cette bouteille pulvérise de l'eau qui aide à soulager la douleur. Hygiène Post Partum - La toilette se fait sans douleur avec ce flacon pulvérisateur. Son embout rétractable est incliné à 60° et pulvérise sur une large zone pour la nettoyer plus facilement. Ergonomique & Étanche - Ce bidet de voyage est facile à utiliser. Il faut peu d'efforts pour presser le flacon semi-transparent et il est doté d'un joint en caoutchouc étanche pour éviter les fuites. Un Essentiel Portable - Notre douche intime périnée se glisse dans votre sac de maternité avec les autres essentiels. Il a un format compact et est livré avec un sac de rangement étanche. Nettoyage Rapide - Garder ce flacon hygiénique est très simple ! Il suffit de le laver avec du savon et de l'eau chaude. Une fois qu'il est bien sec, il est prêt à être utilisé de nouveau. -
SAUGELLA - Triple Protection Gel Intime Soin Lavant - 250 mlTRIPLE ACTION : Saugella Triple Protection avec son système Acti GyneProtection a une triple action : aide à apaiser les désagréments intimes + protège de façon prolongée + renforce l'équilibre intime AIDE A APAISER LES DESAGREMENTS INTIMES (mauvaises odeurs, brûlures, démangeaisons…) pendant et après la grossesse, les règles, après une séance de sport, pendant un voyage ou une période de stress. EXTRAIT DE THYM ET DU ZINC : Soin lavant intime avec extrait de thym et du zinc, une association qui permet d’apaiser les désagréments intimes. Soin lavant intime avec un pH de 3,5 et de l'acide lactique pour préserver une zone intime équilibrée, protégée et renforcée. PROTECTION LONGUE DUREE : Le gel lavant intime féminin offre une protection sur le long terme et respecte l'hydratation naturelle de la zone vulvaire pendant des journées plus chargées TESTE GYNECOLOGIQUEMENT : gel lavant facile d’utilisation ; utilisez le gel lavant 1 à 2 fois par jour pour des résultats optimaux. Pour un usage externe uniquement -
Lansinoh Douche intime périnée Post-accouchement Hygiène intime MaternitéNETTOYAGE EN DOUCEUR: Fini le papier toilette, le jet d'eau doux nettoie sans irriter, sans frotter. Parfait après un accouchement pour un nettoyage en douceur. Confort et soin du périnée. PLUS HYGIENIQUE : Le lavage de la zone du périnée est facilité, même si la zone est fragilisée ou présente des points de suture. Utilisez la douchette quotidiennement pour une protection continue. PRATIQUE : Douchette avec embout rétractable pour un rangement facile. Remplissage simple, pression douce pour régler la pression du jet. Sa taille comapcte et sa pochette de transport facilite transport et discrètion.
Maintenir une bonne hygiène
L’hygiène intime doit être impeccable après l’accouchement afin d’éviter tout risque d’infection. Des produits d’hygiène doux et respectueux du pH naturel sont conseillés.
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Intima Gel Intime Natural Origins - Régulateur Active - 200 mlGEL LAVANT INTIME RÉGULATEUR - Ce gel lavant, à l’extrait de cranberry, aide à prévenir des inconforts intimes. pH ADAPTÉ - Votre zone intime nécessite un soin spécifique et un produit adapté au quotidien. C'est pourquoi, Intima a formulé ce gel lavant doux qui nettoie et respecte le pH de votre vulve jour après jour. TESTÉS DERMATOLOGIQUEMENT - Les gels intimes Intima sont testés sous contrôle dermatologique. FORMULE D’ORIGINE NATURELLE - La formule est composée à 97% d’ingrédients d’origine naturelle. QUALITɠ- Expert en hygiène intime depuis 1990, Intima met au cœur de ses produits, son expertise et son savoir-faire. C’est pourquoi, les femmes nous font confiance en étant aujourd’hui la marque la plus vendue en France*. *Source : Données de ventes en volume en 2021 sur les canaux HMSM + PROXI + ECOM + SDMP + Total pharmacie (hors parapharmacie). -
Gel De Higiene Íntima Sensitive Bio - 250MlNettoyage intime en douceur : Ce gel de toilette intime nettoie la zone intime en douceur et accompagne l’hygiène quotidienne, en aidant à respecter l’équilibre naturel pour une sensation de confort après usage Formule sans parfum : Sa formule sans parfum convient à une utilisation régulière et procure une sensation de fraîcheur et de bien être au quotidien, tout en restant adaptée aux peaux sensibles et aux muqueuses délicates Ingrédients ciblés : Enrichi en extrait de fleur d’amandier aux propriétés adoucissantes et en aloe vera bio, ce gel intime aide à hydrater et à apaiser les sensations d’inconfort liées au dessèchement Équilibre préservé : La présence d’acide lactique aide à maintenir l’équilibre naturel de la zone intime lors de la toilette quotidienne et contribue à laisser la peau propre et confortable sans sensation de tiraillement Usage simple : Sa texture douce et facile à rincer permet une utilisation quotidienne sous la douche pour la routine d’hygiène intime, avec un flacon de 250 ml pratique et facile à prendre en main -
Saugella Homme - Soin lavant intime - Contre les mauvaises odeurs - 200 mlLUTTEZ CONTRE L'INCONFORT INTIME ET LES MAUVAISES ODEURS : Saugella Homme Soin Lavant Intime & Corps vous garantit fraîcheur et confort tout au long de la journée. Bien plus qu'un simple gel lavant, il contribue à votre bien-être intime général, et votre confort. FORMULE A PARTIR D’EXTRAITS NATURELS : Profitez des propriétés anti-odeurs de l’Hélichryse, accentué par le parfum masculin du clou de girofle. CONÇU SPECIALEMENT POUR LES HOMMES : Que ce soit après le sport ou pour un usage quotidien, ce soin lavant répond aux besoins d'un mode de vie actif. TESTE DERMATOLOGIQUEMENT et spécifiquement formulé pour les besoins intimes et corporels des hommes, il vous aide à vous sentir frais et confiant après chaque utilisation. Utilisez-le aussi comme un lavant corporel classique.
Prendre des mesures pour rétablir le confort intime est une étape nécessaire. Ensuite, nous aborderons comment retrouver un corps tonique après l’accouchement.
Retrouver un corps tonique : conseils en alimentation et activité physique
L’alimentation équilibrée au service de la fermeté
Pour retrouver un corps tonique après l’accouchement, une alimentation équilibrée est essentielle. Favoriser les protéines, les fibres, les fruits et légumes, tout en limitant les aliments trop gras, sucrés ou salés permettra de rester en bonne santé tout en retrouvant un corps ferme.
L’activité physique modérée
En complément à une bonne alimentation, l’activité physique est également recommandée pour retrouver un corps tonique post-partum. Nous recommandons d’y aller progressivement et d’écouter son corps pour éviter toute blessure.
Retrouver un corps tonique après l’accouchement est un processus qui demande du temps et de la patience. En adoptant ces conseils et produits suggérés, vous favoriserez votre bien-être global lors de cette période de transition vers votre nouvelle vie de maman.
Pour récapituler : prendre soin de sa peau après accouchement passe par une préparation adéquate, le choix judicieux de produits naturels et adaptés, une hydratation et une nutrition optimales ainsi que des traitements ciblés pour les vergetures et la peau distendue. Il ne faut pas oublier le confort intime avec des soins spécifiques post-naissance et la remise en forme grâce à une alimentation équilibrée ainsi qu’une activité physique modérée.
