En ces temps où l’hygiène des mains est une préoccupation majeure, il est primordial de savoir comment désinfecter ses mains correctement afin de protéger sa santé et celle des autres. Toutefois, la fréquence de cette pratique peut également être source d’inconfort pour la peau. Comment donc allier efficacité en matière de désinfection et respect de notre épiderme ? Nous vous proposons ici quelques astuces et conseils pour bien désinfecter vos mains sans les abîmer.
Table des matières
Techniques de désinfection des mains
Le lavage à l’eau et au savon
Le lavage des mains à l’eau et au savon reste la technique la plus recommandée par les professionnels de santé. Pour qu’il soit efficace, il faut frotter vigoureusement toutes les surfaces des mains pendant au moins 20 secondes, sans oublier les espaces interdigitaux, le dos des mains, les poignets et sous les ongles. Les savons doux sont conseillés pour limiter le dessèchement cutané.
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Anios - Savon Doux Haute Fréquence - 500 mlAniosafe Savon doux HF Recommandé pour le lavage simple des mains et la toilette générale en milieu hospitalier Formulation en PH neutre et enrichie en glycérine Permettant un lavage fréquent avec maintien de l'hydratation de l'épiderme Convient pour la toilette de l'enfant de moins de 3 ans et pour peau sensibles -
Le Petit Marseillais Savon Extra Doux Lait, Mains & Corps, pain de 200 gFormule extra douce : Enrichi en glycérine, il nettoie la peau en douceur tout en maintenant son hydratation naturelle, pour une sensation de confort longue durée après chaque utilisation. Lait végétal : Élaboré avec du lait végétal, un ingrédient riche en lipides connu pour ses propriétés nourrissantes et adoucissantes, offrant à votre peau une douceur et un soin authentiques. Douceur et hydratation : Grâce à son parfum envoûtant de lait et sa texture onctueuse, ce savon laisse votre peau douce et nourrie après chaque utilisation. Durabilité et économique : Dure 10 fois plus longtemps qu’un gel douche Le Petit Marseillais de 250 ml, offrant une utilisation prolongée et économique. Engagement éco-responsable : Son emballage en papier certifié FSC est respectueux et le savon est testé sous contrôle dermatologique pour garantir une sécurité optimale. -
[2637] Savon Doux Haute Fréquence ANIOSAFE 5 LSavon Doux Professionnel: Formule spécialement conçue pour un usage haute fréquence, idéale pour les professionnels de santé et les environnements nécessitant des lavages répétés des mains tout au long de la journée Format Économique 5L: Bidon de grande contenance de 5 litres permettant une utilisation prolongée et optimale dans les établissements de soins, cabinets médicaux ou environnements professionnels exigeants Douceur et Protection: Formulation douce qui respecte l'équilibre naturel de la peau même lors de lavages fréquents, prévenant le dessèchement et les irritations cutanées Hygiène ANIOSAFE: Solution de nettoyage efficace garantissant une hygiène optimale des mains tout en maintenant la barrière protectrice naturelle de l'épiderme Usage Quotidien Intensif: Parfaitement adapté pour les protocoles d'hygiène stricts nécessitant de multiples lavages quotidiens sans compromettre le confort et la santé de la peau
L’utilisation du gel hydroalcoolique
Cette méthode est privilégiée lorsque l’accès à un point d’eau est limité ou impossible. Le gel hydroalcoolique doit contenir un taux d’alcool d’au moins 60 % pour assurer une désinfection optimale. Veillez toujours à ce que vos mains soient sèches avant d’utiliser ce type de produit afin d’éviter toute irritation.
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MERCUROCHROME Gel Hydroalcoolique Main - Efficace Bactéries/Virus - 250 mlLe flacon a une contece de 250 ml Le flacon a une contenance de 250 ml Sans rinçage -
Sanytol - Gel Mains Désinfectant Peaux Sensibles - Aloé Vera - 75 ml - Bactéricide, Virucide, Fongicide - Hypoallergénique, Testé DermatologiquementPUISSANT DÉSINFECTANT : Ce gel pour les mains permet de limiter les risques de contamination et laisse vos mains propres, douces et délicatement parfumées, pour un confort d’utilisation optimal. Pratique et facile d'utilisation, il s’emporte partout. POUR PEAUX SENSIBLES : Sa formule hydratante et apaisante, conçue à partir d’allantoïne et d’aloé vera, est spécialement conçue pour les peaux sensibles. DÉSINFECTANT BACTÉRICIDE : Il détruit 99,9% des bactéries, champignons et virus pour vous assurer des mains propres et assainies en toute simplicité. CONSEILS D’UTILISATION : Appliquer une noisette de gel dans la main (6 mL). Frotter jusqu’à ce que les mains soient sèches. Ne pas rincer. Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 6 ans. Ne colle pas aux mains, parfum sans allergènes, produit sans phosphate, sans paraben, sans triclosan, sans phtalate. Testé dermatologiquement et cliniquement. SANYTOL, LE GESTE SAIN : SANYTOL, l’expert de la désinfection offre un large choix de produits nettoyants, désinfectants et désodorisants pour la maison, les vêtements et l’hygiène des mains. Des solutions respectueuses des personnes et des surfaces. Pratiques et efficaces pour nettoyer et désinfecter en un seul geste et au quotidien : linge, chaussures, vaisselle, cuisine, salle de bain, mains et même purifier l’air. -
Flacon pompe de 1 litre - Gel Hydroalcoolique Purity 703 - Sans parfumFlacon pompe de 1 litre de gel hydroalcoolique Certifications : EN 14476 Virucide - EN 13727 Bactéricide - EN 13624 Levuricide – EN 1500 Antiseptique Fabrication Française dans notre laboratoire en Ile-de-France 70% d’alcool - Sans allergène, ni colorant, ni parfum. 70% d’alcool - Sans allergène, ni colorant, ni parfum.
Après avoir exploré les techniques de désinfection, voyons maintenant comment choisir les bons produits pour notre peau.
Choisir le bon produit pour protéger sa peau
Opter pour des savons doux et sans alcool
Lorsqu’il s’agit de choisir un savon, privilégiez toujours ceux qui sont doux et sans alcool. Ces savons sont spécialement formulés pour nettoyer la peau tout en préservant son film hydrolipidique naturel, ce qui permet d’éviter le dessèchement cutané.
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LE PETIT OLIVIER - Pur Savon Liquide - Hypoallergénique - sans Parfum & sans Colorant - Nettoie la Peau en Douceur - 98% d'origine Naturelle - Cuit au Chaudron - Fabriqué en France - 500ml🍃 UNE FABRICATION A L'ANCIENNE : Ce savon liquide est fabriqué selon le savoir-faire des maîtres savonniers : il est cuit au chaudron et naturellement glycériné. 🍃 UN SAVON HYPOALLERGÉNIQUE : Formulé à 98% d'origne naturelle et à base d'huiles végétales, ce savon liquide sans parfum ni colorant testé sous contrôle dermatologique est hypoallergénique. 🍃 NETTOIE EN DOUCEUR : Ce savon liquide hypoallergénique est adapté à une utilisation quotidienne, votre peau est nettoyée en douceur. Il peut être utilisé par toute la famille. 🍃 UNE ORIGINE PROVENCE AUTHENTIQUE : Retrouvez tout le savoir-faire français du Petit Olivier dans ce savon liquide hypoallergénique. 🍃 MARQUE ENGAGÉE : Les produits Le Petit Olivier sont fabriqués en France contiennent un fort pourcentage d'ingrédients d'origine naturelle et s'inscrivent dans une démarche éthique et responsable. -
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Sélectionner un gel hydroalcoolique avec agents hydratants
Tout comme les savons, les gels hydroalcooliques ne sont pas tous égaux. Certains peuvent être très agressifs pour la peau. Optez donc pour ceux qui contiennent des agents hydratants, comme la glycérine ou l’aloe vera, qui aideront à préserver l’hydratation naturelle de votre peau.
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Sanytol - Gel Mains Désinfectant Peaux Sensibles - Amande Douce - 75 ml - Bactéricide, Virucide, Fongicide - Hypoallergénique, Testé DermatologiquementPUISSANT DÉSINFECTANT : Ce gel pour les mains permet de limiter les risques de contamination et laisse vos mains propres, douces et délicatement parfumées, pour un confort d’utilisation optimal. Pratique et facile d'utilisation, il s’emporte partout. POUR PEAUX SENSIBLES : Sa formule hydratante et apaisante, conçue à partir d’allantoïne et d’aloé vera, est spécialement conçue pour les peaux sensibles. DÉSINFECTANT BACTÉRICIDE : Il détruit 99,9% des bactéries, champignons et virus pour vous assurer des mains propres et assainies en toute simplicité. CONSEILS D’UTILISATION : Appliquer une noisette de gel dans la main (6 mL). Frotter jusqu’à ce que les mains soient sèches. Ne pas rincer. Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 6 ans. Ne colle pas aux mains, parfum sans allergènes, produit sans phosphate, sans paraben, sans triclosan, sans phtalate. Testé dermatologiquement et cliniquement. SANYTOL, LE GESTE SAIN : SANYTOL, l’expert de la désinfection offre un large choix de produits nettoyants, désinfectants et désodorisants pour la maison, les vêtements et l’hygiène des mains. Des solutions respectueuses des personnes et des surfaces. Pratiques et efficaces pour nettoyer et désinfecter en un seul geste et au quotidien : linge, chaussures, vaisselle, cuisine, salle de bain, mains et même purifier l’air. -
Puressentiel Gel Antibactérien aux 3 Huiles Essentielles 975 mlDESINFECTEZ VOUS LES MAINS EFFICACEMENT : Avec le gel hydro-alcoolique aux huiles essentielles, vos mains seront désinfectées sans être desséchées immédiatement après utilisation. Format pompe pratique et facile d'utilisation EFFICACITE PROUVEE : Triple efficacité : bactéricide, virucide et levuricide; élimine plus de 99,9% des virus et bactéries. Efficace sur les virus de la grippe A (dont H1N1) et de la gastro-entérite FORMULE HYDRATANTE AUX HUILES ESSENTIELLES : Sa formule à l'Aloe Vera offre effet hydratant et anti-déssechant immédiat : jusqu’à +105% de gain d’hydratation après utilisation MODE D'EMPLOI : Appliquez une noisette de gel hydro-alcoolique et frottez les mains pendant 60 secondes. Action immédiate. Ne nécissite ni eau, ni savon, ni rinçage RECOMMANDE A TOUT MOMENT DE LA JOURNEE pour vous désinfecter les mains. Parfum frais et agréable. Ne colle pas. A partir de 3 ans. Lire l'étiquette avant utilisation -
Sanytol - Gel Mains Désinfectant Peaux Sensibles - Amande Douce - 75 ml - Bactéricide, Virucide, Fongicide - Hypoallergénique, Testé Dermatologiquement (Lot de 2)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack PUISSANT DÉSINFECTANT : Ce gel pour les mains permet de limiter les risques de contamination et laisse vos mains propres, douces et délicatement parfumées, pour un confort d’utilisation optimal. Pratique et facile d'utilisation, il s’emporte partout. POUR PEAUX SENSIBLES : Sa formule hydratante et apaisante, conçue à partir d’allantoïne et d’aloé vera, est spécialement conçue pour les peaux sensibles. DÉSINFECTANT BACTÉRICIDE : Il détruit 99,9% des bactéries, champignons et virus pour vous assurer des mains propres et assainies en toute simplicité. CONSEILS D’UTILISATION : Appliquer une noisette de gel dans la main (6 mL). Frotter jusqu’à ce que les mains soient sèches. Ne pas rincer. Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 6 ans. Ne colle pas aux mains, parfum sans allergènes, produit sans phosphate, sans paraben, sans triclosan, sans phtalate. Testé dermatologiquement et cliniquement. SANYTOL, LE GESTE SAIN : SANYTOL, l’expert de la désinfection offre un large choix de produits nettoyants, désinfectants et désodorisants pour la maison, les vêtements et l’hygiène des mains. Des solutions respectueuses des personnes et des surfaces. Pratiques et efficaces pour nettoyer et désinfecter en un seul geste et au quotidien : linge, chaussures, vaisselle, cuisine, salle de bain, mains et même purifier l’air.
Maintenant que nous avons choisi les bons produits, la bonne façon de faire est de mettre en place une routine quotidienne de soins des mains.
Adopter une routine de soins pour hydrater ses mains
Utiliser une crème hydratante après chaque lavage
La première étape pour maintenir l’hydratation de vos mains est d’appliquer régulièrement une crème hydratante. Choisissez-en une qui est riche et nourrissante, et n’hésitez pas à en réappliquer au cours de la journée, surtout après chaque lavage ou désinfection.
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Le Petit Marseillais Crème Réparation Mains Abîmées et Desséchées, 75 mlHydratation et réparation intenses : Enrichie en Beurre de Karité, Aloès et Cire d’Abeille, cette crème nourrit et répare les mains abîmées et desséchées pour une douceur et une souplesse retrouvées. Confort 24 h : La formule de cette crème de soin pour les mains a été spécialement conçue pour offrir 24 heures de confort continu, gardant vos mains hydratées et protégées tout au long de la journée. Texture généreuse et absorption rapide : Sa texture riche pénètre rapidement sans laisser de film gras, pour des mains immédiatement apaisées et sans sensation collante. Parfum réconfortant : Profitez d’un parfum agréable et réconfortant à chaque application, transformant votre soin des mains en un moment de plaisir sensoriel. Formule douce et testée dermatologiquement : Avec un pH neutre et testée sous contrôle dermatologique, cette crème est idéale pour les peaux sensibles, assurant une tolérance optimale. -
NIVEA - Crème Mains Repair & Care - Apaisement Immédiat - 75 mlCREME POUR LES MAINS TRES SECHES : Adaptée à une utilisation quotidienne, la crème pour les mains Nivea Repair & Care nourrit et soulage les mains très sèches et rugueuses dès la première application. COMPLEXE REPARATEUR : Enrichie avec 20 % de glycérine et de la provitamine B5, cette crème réparatrice apaise instantanément les sensations de sécheresse et les tiraillements, et hydrate les mains jusqu'à72H. TEXTURE RICHE, NON GRASSE : Testée et approuvée, la formule riche et non grasse de ce soin pour les mains hydrate, soutient la barrière cutanée et protège durablement la peau contre le dessèchement. VOTRE RITUEL REPARATEUR : Appliquez une petite quantité sur les mains propres et sèches. Faites pénétrer en effectuant une petit message. La crème s'absorbe rapidement, et laisse une sensation non collante sur la peau. 100 ANS D'EXPERTISE EN SOIN DE LA PEAU : Depuis plus d'un siècle, NIVEA développe des soins adaptés aux spécificités de toutes les peaux au sein de son centre de recherches, pour élaborer des produits hautement efficaces, à la sensorialité unique. -
Neutrogena Crème Mains Concentrée L'Originale Formule Norvégienne, 2x50 mLHydratation intense 24h : Crème concentrée à 40% de glycérine pour offrir un soulagement immédiat et une hydratation durable pendant 24 heures, idéale pour les mains très sèches et gercées. Réparation instantanée : Enrichie en vitamine E, cette formule protège et répare instantanément les mains, protégeant la barrière cutanée de manière cliniquement prouvée pour des mains visiblement plus douces et lisses. Convient aux peaux sensibles : Spécialement formulée pour être douce et efficace, cette crème convient même aux peaux les plus sensibles, offrant un soin délicat sans irritation. Utilisation pratique : Appliquez au moins deux fois par jour. Une noisette suffit pour des mains douces, protégées et hydratées tout au long de la journée, même dans des conditions extrêmes. Emballage éco-responsable : Emballage entièrement recyclable avec 50% de plastique recyclé, à l'exception du bouchon. Notée 100/100 sur Yuka.
Faire un gommage doux régulier
Une autre manière de prendre soin de vos mains est de réaliser un gommage doux tous les 15 jours. Cela permet d’éliminer les cellules mortes et de stimuler le renouvellement cutané, tout en favorisant une meilleure absorption des produits hydratants.
Après avoir établi une routine de soins adaptée, il existe encore quelques astuces supplémentaires pour prévenir les irritations et crevasses.
Astuces pour prévenir les irritations et crevasses
Limiter le port de bijoux
Oter vos bagues et bracelets avant de vous laver les mains. En effet, ces derniers peuvent retenir des germes mais également provoquer des irritations par frottement sur peau humide.
Etre attentif aux premiers signes d’irritation
Au premier signe d’inconfort, n’hésitez pas à appliquer une pommade apaisante. Ces dernières contiennent souvent des ingrédients comme le panthénol qui favorise la réparation cutanée.
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Mixa Pommade Ultra-Réparatrice Cica 10-en-1 Peaux Extra Sèches 150mlPommade ultra-réparatrice 10-en-1 spécialement conçue pour réduire la sécheresse et la rugosité de la peau des pieds, genoux, mains et coudes, même sensibles 10 bénéfices en 1 pommade légère : Répare, Réduit les micro-gerçures, Réduit les rugosités et callosités, Lisse, Renforce, Hydrate 100H, Apaise, Adoucit, Illumine, #Slugging* (*utilisable en masque de nuit) Formule brevetée enrichie avec 40% de Glycérine (actif réparateur), d'Urée (actif réparateur) et d'Allantoïne (actif hydratant) : le soin Mixa le plus concentré en actifs hydratants et réparateurs Garantie Mixa pour les peaux sensibles : Formulée sous contrôle médical, Formule hypoallergénique, Résultats cliniquement prouvés, Produit mixte, aussi efficace sur les femmes que sur les hommes Contenu de la livraison : 1x Pommade ultra-réparatrice 10-en-1 Cica Réparation Mixa, Contenance : 150 ml -
Crème Articulaire à l'Acide Hyaluronique 50ml, Crème Réparatrice et Apaisante pour Articulations, Améliore la Mobilité et la Flexibilité, pour Genoux, Dos, Cou et Mains, Absorption RapideSOULAGEMENT RAPIDE ET CONFORT DURABLE : Notre crème articulaire à l'acide hyaluronique est spécialement formulée pour apaiser rapidement les inconforts articulaires. Elle pénètre profondément pour offrir un soulagement ciblé, vous permettant de retrouver votre confort quotidien sans sensation de lourdeur. AMÉLIORE LA MOBILITÉ ET LA FLEXIBILITÉ : Enrichie en acide hyaluronique, cette crème aide à maintenir la lubrification naturelle des articulations. Elle favorise une meilleure élasticité et réduit les frottements, soutenant ainsi une mobilité optimale pour vos activités quotidiennes ou sportives. FORMULE DOUCE ET ABSORPTION RAPIDE : Conçue pour tous les types de peau, notre crème réparatrice possède une texture légère et non grasse. Elle s'absorbe rapidement sans laisser de résidu collant, offrant une application agréable et une protection respirante tout au long de la journée. APPLICATION POLYVALENTE : Idéale pour une utilisation sur de multiples zones du corps, y compris les genoux, le dos, le cou, les mains et les poignets. Que vous soyez un athlète, un travailleur actif ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre confort articulaire, cette crème s'adapte à vos besoins. UTILISATION SIMPLE ET EFFICACE : Pour des résultats optimaux, appliquez la crème sur une peau propre et sèche 3 à 4 fois par jour. Massez doucement jusqu'à absorption complète. Une utilisation régulière aide à renforcer le soutien articulaire et à maintenir une sensation de bien-être. -
Cicabiafine Baume Crevasses Réparateur, Mains & pieds, tube de 50 mlRéparation ciblée des zones abîmées : Ce soin répare efficacement les zones abîmées des mains et des pieds en seulement 7 jours. La sévérité des crevasses et des fissures est visiblement réduite. Notre baume formulé avec de la glycérine, du panthénol et de l'acide hyaluronique soulage les sensations de rugosité dès la première journée et prévient la réapparition des crevasses. Conseils d'utilisation : En prévention : appliquez le baume crevasses réparateur 2 à 3 fois par semaine pour éviter l'apparition de crevasses. En soin intense/ponctuel : appliquez 2 fois par jour ou plus jusqu'à complète réparation. La formule de notre baume crevasses pour mains et pieds abîmés a été développée sous contrôle médical et testée cliniquement. Elle s’absorbe rapidement sans laisser d’effet collant, pour soulager les sensations de rugosité dès la première journée. Format pratique : Fabriqué en France, ce tube de 50 ml permet une application précise sur les zones ciblées, idéal à emporter partout pour un soin réparateur à tout moment.
En prenant en compte ces diverses recommandations, vous pouvez ainsi garantir une désinfection efficace de vos mains tout en préservant leur bien-être. La santé de nos mains est aussi importante que leur propreté. Alors prenez soin d’elles !
